В рубриката “Физзарядка отговаряме на въпроса може ли пилатесът да бъде

В рубриката “Физзарядка ” отговаряме на въпроса може ли пилатесът да бъде ефикасен способ за поддържане на форма и вътрешен център, както и за възобновяване след контузии? Наш посетител е кинезитерапевтът и преподавател по пилатес Надежда Стоянова.

Вижте диалога във видеото.